レシピ
2026.6.30

「ポテチで食感アップ!鯖とごろごろ野菜のカレーグラタン」r-22

材料(1~2人前)

鯖缶1~1/2缶
ポテトチップス(うす塩味など)適量
トマト1個
大葉3〜4枚
カレー粉小さじ1/2
コーン(缶詰または冷凍)50g
ピザ用チーズ適量

(作り方)♪

①. トマトはざく切り、大葉は千切りにする。鯖缶は汁気を切っておく。

②. ボウルに鯖、トマト、コーン、カレー粉を入れ、軽く混ぜ合わせる。

③. 耐熱皿に2を入れ、大葉を散らし、ポテチを粗く砕きながら全体にのせる。

 袋の中に少し残ってしまいがちのポテトチップス細かくしてサラダに混ぜ込んだりトッピングに砕いてハンバーグのタネに入れたり、揚げ物の衣に、卵に混ぜてポテトオムレツに♪

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